■タイトル：決定版ウォーキング・マニュアル ■著　者： スキージャーナル出版編集部 ■出版社： スキージャーナル(株) ■価　格： 1,267円 ■内　容： スポーツ科学／医学という観点からウォーキングを徹底的に解説していて分かりやすい内容です。効果を高めるための正しいフォームやストレッチ法も詳しく紹介しています。 ■タイトル：たまにはふたりで山歩き　夫婦登山のすすめ ■出版社： (株)山と渓谷社 ■価　格： 1,100円 ■内　容： 夫婦登山の楽しみ方と二人で歩くための計画と技術も紹介しています。「ふたりで歩きたい特選１５コース」では初級者から上級者まで楽しめるコース紹介も詳しく、内容豊富な一冊です。