■タイトル：月刊ウォーキングマガジン ■著　者： 講談社編集部 ■出版社： (株)講談社 ■価　格： 550円 ■内　容： 毎月ウォーキングについて様々な特集を組んで紹介している雑誌です。タレントやスポーツ選手の体験談やダイエット、高血圧予防など、広範囲にわたる情報を紹介している読みやすい一冊です。 ■タイトル：中高年から山歩きを楽しむ本 ■著　者： 小出正一 ■出版社： (株)旬報社 ■価　格： 1,600円 ■内　容： 年齢、体力にあわせた注意点をしっかり認識して、安全に山を楽しむ方法を紹介している一冊。コース紹介も多いです。