■タイトル：エクササイズ・ウォーキング ■著　者： 日本ウォ−キング学会【監修者】 ■出版社： 永岡書店 ■価　格： 1,200円 ■内　容： 現代人の成人病や精神的ストレスの予防と改善に効果があるエクササイズ・ウォーキングを紹介。実践の知識、ウォーキングを楽しむための方法など、ウォ−キング初心者にもおすすめの一冊です。 ■タイトル：体脂肪が気になる人のダイエット・ウォ−キング ■著　者： 湯浅影元【監修者】　 ■出版社： 女子栄養大学出版部 ■価　格： 1,500円 ■内　容： 基礎編ではウォ−キングの基礎知識やウォ−カーのための食事学などを、実践編では正しいウォ−キングフォームの身につけ方や、様々な目的にあわせたウォ−キング方法などを、全体的にイラストを多用して解説しています。また資料編では、全国のウォ−キング団体の連絡先一覧や大会スケジュールなどが紹介されています。