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最近健康診断は受けられましたか？
ウォーキングを実践することで、足に熱を持ち大きく腫れるということですが、日常生活では問題がないのでしょうか？また、ウォーキング後ではどれくらい腫れが持続しているでしょうか？
ウォーキング時だけであれば、下着や衣服、靴下などの締め付けが原因である可能性もあります。その場合であれば、血液などの流れを止めている下着や衣服、靴下などを弛めるか、脱ぐことで解消される場合があります。
しかし、そのような場合でなければ、出来るだけ早く医師の診察を受けるようにしてください。ご相談内容だけでは原因の特定は難しいですが、内科的な問題が隠れているかも知れません。一度診察を受け、納得がいかなければ病院を変えて受診してみましょう。原因が分かれば対処方法が決まってきます。現在のところ原因が不明ですので、まずは原因をはっきりさせることが先決となります。
運動の実践は、身体や精神的な部分にとってよい状態を作り出してくれます。しかし、運動の方法や対象疾患によっては、運動を実践することで状態が悪くなる可能性もあります。十分注意するようにしてください。
運動の実践については医師の指示に従うようにしましょう。
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