ウィークエンドウォーキング｜ウォーキングスタイルドットコム

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ウォーキングの種類

ちょっとした週末に家族や友達と気軽に行うウォーキングです。観光、デート、自然観察、街の歴史散策、ウインドーショッピングなど、自分の趣味とからませながらできる気軽なウォーキングです。


	日常生活環境の周辺


	休日


	通常複数（もちろん一人でも可能）


	トータルで2～5時間


	ウォーキングシューズやウエアがある方がよい

・	山（紅葉、桜、梅、花など）や海（砂浜、夕日など）を見に行き歩いてみる
・	友達とウィンドーショッピングを楽しむ
・	海や山の近くでデートしてみる
・	下町を散策してみる
・	家族で遊べる自然公園に行ってみる
・	博物館や美術館めぐりをしてみる

紅葉を楽しみながら歩く

ウィンドーショッピング

デート

ジョギングも測定できる歩数計【HJA-300】
普段の歩行はもちろん、運動負荷の高いジョギングの動きも正確にキャッチ。
ジョギングの成果を個別に確認できます。