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| たくさんの人と同じ時間を共有できるのが、イベントや教室へ参加する醍醐味の1つです。掲示板への書き込みや主催者側への問い合わせなど、マナーを守って多くのイベント＆教室を盛り上げていきましょう！ 新しい話題を書き込む場合は、右の「掲示板に書き込む」ボタンをクリックしてください。 |
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大阪ユースホステル協会所属ボランティア団体・ALC主催のウォーキング行事「摩耶山に登らナイト★」を紹介させて頂きます！
摩耶山に登って、山頂で夜景を堪能します！
山道や休憩地点の川では、自然に癒されます！
山登りは疲れるから・・・山登りの経験がないから不安と思ったそこのあなた★
そんな方にこそ山登りの素晴らしさを知ってもらいたくて、この行事を企画しました！！！
登り切った後の達成感と1000万ドルの夜景は最高の思い出となるでしょうーーーーー(*^▽^*)
さあ、みんなで摩耶山に登らナイト☆
実施要項
★日程★
2010年10月16日（土）
★集合★
2010年10月16日 （土） 10：00
新神戸駅JRハイウエイバス乗り場前（神戸市地下鉄からJR神戸駅方面へ徒歩2分）
★参加資格★
高校生〜40歳まで。
（40歳以上だけど、絶対参加したい方は要相談です）
★参加費★
2000円
★行程★
JR新神戸駅〜市ヶ原〜摩耶山頂
★解散★
2010年10月16日（土） 三宮駅 20：00頃（予定ですので、変更になる可能性があります）
★雨天時★
10月15日18：00の天気予報で判断します。15日の天気予報で降水確率が50%以上だったときは、中止します。
延期日は10月17日です。延期する場合は、15日の18時以降にお電話にて連絡いたします。
申込方法
参加希望者は、事前に財団法人大阪ユースホステル協会までご連絡ください。
締切は10月8日（金）までです（当日受付は行いません。）
参加申し込みをされた方には、後日、参加要項をお送りします。
また、定員は30名までとされていただきます。
連絡先：〒５３３−００３３ 大阪市東淀川区東中島1-13-13
ココプラザ １０階 新大阪ユースホステル内
電話 ０６−６３２６−２２２８
メール event@osaka-yha.com
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足道楽 町田本店の三河です。
今世間ではウォーキングも、もの凄く人気がありますが、実はノルディックウォーキングも大人気なんです!!
ウォーキングをしたいけど・・ヒザや足に不安がある方が多く、なかなか歩くチャンスをもてなかった方にも、安全に楽しめるからです。
さらに、ウォーキングよりも脂肪を消費しやすいことも実証されたんですよ。
皆さんも遊びにきてくださいね
ノルディックウォーキングはいろんな目的で始める方が多いので、どなたでも本当に大丈夫ですからね！
たとえば・・
体脂肪が気になる方。
全身運動を目的とした方。
ヒザや腰に負担のある方。
リハビリ目的の方。
ランニングのフォーム作りのため
など何でも良いのが、また魅力の１つですね
《日時》9月11日(土)、25日（土）AM8：30〜9：30
《集合場所》東京都町田市 旭町体育館横の公園
《参加費》300円 レンタルポール有り（500円）
《お申込方法》
��Eメール：machida@ashidoraku.com
�■藤腺悄�042-711-6883
��ＴＥＬ：042-711-6882（足道楽 町田本店）
Ｅメール、ＦＡＸの場合は、下記の必要事項をご記入のうえお申込ください
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1．参加希望日 月 日
2．お名前
3．住所
4．電話番号
5．メールアドレス
6．年齢
7．性別
8．ポールレンタル 必要・不要
9．今までに参加したことがある・はじめて参加する
10．（質問など自由にご記入下さい）
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Ｅメール、ＦＡＸの場合はお申込み後、確認のご連絡をさせて頂きます。
5日以上返信がない場合はその旨ご連絡ください。
雨の場合は中止とさせて頂きます
（ご記入頂いた個人情報については、当日の保険加入のために使用しております。あらかじめご了承ください。）
ＮＰＯ法人 ＪＮＷＡ
日本ノルディックウォーキング協会
公認指導員
三河 尚 （登録番号：2093）
林 久美子（登録番号：2097）
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こんにちは。 田町駅前店の後藤です。
「笑顔になれる 初心者講習会」
9月15日（水） ついに開催決定!!
第一回目は
「ヒザ・腰に負担を掛けない歩き方」教えます!!
日本を代表する
カリスマ ウォーキング講師の筧氏 緊急参戦!!
ゆっくり練習した後はVTRを見ながら
ワンポイントレッスンあり!!
秋本番を迎える今、
楽しく歩けるコツを学びましょう!!
【日時】
2010年9月15日（水曜日）
AM9：30〜AM11：30（約2時間）
【場所】
足道楽田町駅前店
東京都港区芝4-13-5-1F
【参加費】
200円
【定員】
15名（先着順）
【申し込み方法】
前日までにTEL、FAX、メールで申し込みを。
TEL：03-3454-4192
FAX：03-3454-4193
メール：tamachi@ashidoraku.com
【内容】
ヒザ・腰に負担を掛けない歩き方講習。
実際に公園を歩きながら、楽しく学びましょう!!
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国際ノルディックウォーキング協会（INWA）会長 来日！！
この度、南国リゾート宮崎の自然環境の魅力を最大限に活用し、宮崎市シーガイア周辺の国有林・県有林・宮崎市道を含む一帯を、アジア初国際ノルディックウォーキング協会（INWA）公認「宮崎フェニックス・ノルディック・スポーツパーク」としてグランドオープンする運びとなりました。
８月、全コース内７５ヶ所に公認コースのみに建てられる、ドイツで製作された専用コースサインの設置を完了致しました。
１０月２日、グランドオープンを記念して、参加費無料のイベントを開催致します。
INWA公認 宮崎フェニックス・ノルディック・スポーツパーク
グランドオープニング記念イベント
≪黒松の森 ノルディックウォーキング大会≫
★スペシャルゲスト
・国際ノルディックウォーキング協会（INWA）
Aki Karihtala 会長
・NPO法人日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
三浦望慶 会長
・JNFA親善大使 荻原健司氏
・INWA公認ナショナルコーチ 谷津祥一氏
■開催日時：2010年10月2日（土）10：00〜13：00
※雨天時はワールドコンベンションセンターサミット内でセミナーと体験会を実施。
■主 催：
フェニックス・シーガイア・リゾート
日本ノルディックウォーキング振興会
■後 援：
NPO法人日本ノルディックフィットネス協会
宮崎県、宮崎県教育委員会、宮崎市
MRT宮崎放送、UMKテレビ宮崎、エフエム宮崎、宮崎日日新聞社
■協 力：
NPO法人宮崎県ノルディックウォーキング協会
■会 場：宮崎フェニックス・ノルディック・スポーツパーク
■募集人員：
��6.7kmコース 50名（経験者のみ、ポール持参）
��3.2kmコース 150名（初心者、経験者）
■参加料金：無料
■参加資格：中学生以上の健康な方
■ポールレンタル：
�▲魁璽校臆端圈∪菽�100名まで完全予約制で無料レンタル可能です。
※貸し出し時に必要ですので、免許証等身分証明書をご持参ください。
■申込締切：2010年9月27日（定員に達し次第受付終了）
■参加特典：
＊完歩された方へ 〜スペシャルゲストサイン入り完歩賞
＊参加者全員の方へ〜シーガイア施設利用優待券
■スケジュール
09:00〜 9:40 受付（松泉宮グリーンガーデン前）
10:00〜10:20 オリエンテーション
10:20〜11:00 ストレッチ、ウォーミングアップ
11:00〜12:30 ��6.7kmコースと��3.2kmコースに分かれてＮＷ
12:30〜13:00 クールダウン、終了
＊イベント終了後、ポール・シューズ等の即売会
※協賛：株式会社キャラバン
■参加申し込み先：
・フェニックス・シーガイア・リゾート
マーケティング推進部 商品開発課
※電話の場合TEL：0985-21-1121（平日9：00〜17:00）
※シーガイアホームページの場合は専用予約フォームより申し込み
イベント参加者対象、お得な宿泊プラン有り
http://www.seagaia.co.jp/japanese/news/detail.php?num=377
・NPO法人宮崎県ノルディックウォーキング協会でも受け付けています。
ホームページより
http://www8.ocn.ne.jp/~mnwa/
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ランナーズプラス 1stアニバーサリーフェア
ノルディックウォーキング体験イベント
専用のポールを持って行う新しいウォーキングスタイル「ノルディックウォーキング」。
下半身だけでなく上半身の筋肉も積極的に使うことで、通常のウォーキングに比べて消費エネルギーもアップします。
つい最近ウォーキングを始めたばかりという方から、ランナーのトレーニングに至るまで、多くの方に実践していただくことのできるエクササイズです。
ノルディックウォーキングに興味をお持ちの方は、この機会にぜひご参加ください。
日時
9月26日（日）
1部 9時30分集合 11時30分終了予定
2部 13時30分集合 15時30分終了予定
集合場所
ランナーズプラス ※歩きやすい服装に着替えて集合してください。
参加費
1,200円（施設使用料込み ロッカー、シャワー完備）
※ポールをお持ちでない方は、300円でレンタル可能です。
申込方法
ランナーズプラス店舗受付に直接お申込下さい。
お電話でのご予約もできます。
当日申し込みも可能ですが、定員に達した場合受付できない場合がございますので、予めご了承ください。
その他
ご参加はランナーズプラスを当日ご利用いただく方に限ります。
飲み物、タオル、帽子など各自でご用意してください。
イベント掲載ページ
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91303#onest-01
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ウォーキング インストラクター養成講座
10月より開講します！短期集中コースですよ
『ウォーキング』・・・ただ歩いても余計に体に負担をかけてしまうこともあります。
正しい姿勢で歩くことで健康につなげていきましょう！
知る・理解する・自己の体調管理のために・・・基礎から学びます。
簡単解剖学を学びますので、身体を知り、より理解して実感していただけます。
＊初心者の方でも基礎から丁寧に教えます
＊インストラクターになりたい方はもちろん、スキルを向上させたい方にもお勧め
＊ヨガ・フィットネスなどのインストラクター経験がある方で、更なるステップアップを目指す方
＊自己管理のために学びたいという方
詳細はお問い合わせください♪
JUNE STYLE STUDIO
TEL：075-708-8910
http://www.purefood.jp/contact.php
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２０１０年 ９月４日(土) １９時〜２０時
暑い日が続いていますが、皆さんポールを持って歩いていますか？
「８月は暑いから・・・」とお休みされていた方も多いのではないでしょうか。
関西ノルディック・ウェルネスでは、夜の涼しい時間を利用したウォーキングイベントを開催します。
ノルディックウォーキングやポールウォーキングの経験者はもちろん、「涼しくなったら何か運動を始めようと思って・・・」という方にも是非オススメのイベントです。
お休みしていたポールを持って、是非ご参加ください。
※初めてポールを使う方など、希望者には１８時３０分から簡単な事前練習を行います。
事前練習はノルディックウォーキングとポールウォーキングの２グループに分かれて行う予定です。
■コース：大阪城〜天満橋周辺〜淀屋橋まで（約４キロ）
集合場所：大阪城公園入口（JR森ノ宮駅前，地下鉄森ノ宮駅3番出口）
解散場所の最寄駅：地下鉄堺筋線北浜駅，地下鉄御堂筋線淀屋橋駅，京阪中之島線なにわ橋駅
■インストラクター
六田 修（ポールウォーキング・マスターコーチ，ウォーキングライフマイスター）
福益 とし子（ＪＮＷＡ公認インストラクター，ポールウォーキング・ベーシックコーチ） ほか
■参加料：５００円（保険料込み） ※ 先着20名程度を予定
■持ち物
ウォーキング用ポール（事前申込にて別途５００円でレンタル可能），飲み物，タオル，着替え など
※荷物は各自で保管して頂きますので、ウエストバッグなどをご用意ください。
※更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
■申込方法
メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
※受付完了のメールに、当日の注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。
件 名 ： 「９月４日 歩こう会参加希望」と記載
本 文 ： 氏名，年齢，電話番号，レンタルポールの要・不要，事前練習に参加される場合はその旨記載
申込先 ： n_walk_2009@yahoo.co.jp ※お間違えのないようご注意下さい。
※ 運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。
■主催：関西ノルディック・ウェルネス
■協力：大阪ノルディックウォーカーズ
※イベントの詳細はこちら
http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/event.html
※終了後は近くのお店でお疲れ会（交流会）を予定しています。
詳細は申込完了メールにてご案内します。
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関西ノルディック・ウェルネス主催
ノルディックウェルネス体験会（大阪，枚方）
経験者はもちろん、日頃体を動かす機会がほとんど無いという方、ノルディックウォーキングは初めてという方が安心してご参加頂けますよう、インストラクターが担当させて頂きます。
ノルディックウォーキングに興味をお持ちの方やウォーキングをしていて膝や腰の痛みが気になる方など、是非一度お試しください。
皆様のご参加を、心よりお待ち致しております。
■日時】
2010年 9月4日（土），4日（土）
10時30分集合 13時00分終了予定
■集合場所
京阪電鉄枚方公園駅西口駅前広場（バス停のない方）
※ポールを持ったスタッフが立っています。
■参加料
500円
※ポールをレンタルされる場合別途500円必要（先着10 セット）
■持ち物
飲み物，タオル，着替え，ウエストバッグなど（お荷物は各自で保管して頂きます。）
※更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
■申込方法
ホームページ（ http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/ ）のお申し込みフォームをご利用頂くか、メールにて下記の内容を送信して頂くと、折り返し受付完了のメールが返信されます。
※受付完了のメールに注意事項が記載されておりますので、内容をご確認ください。
件 名： 「参加希望日」と「場所」を記載
本 文： 氏名，年齢，身長，電話番号，持参ポールのポーカー（または「持参ポールなし」と記載）
申込先： n_walk_2009@yahoo.co.jp ※お間違えのないようご注意下さい。
※運動制限や体調不良等がある場合には、必ずその旨をご連絡ください。
■担当スタッフ
並川耕士（ナミカワコウシ）
(社)全日本ノルディックウォーク連盟 ノルディックウォーク公認指導員
(社)日本ウォーキング協会 ウォーキング指導員
(財)枚方体育協会 スポーツボランティア部 スポーツ・リーダー
（当日担当スタッフが変更になる場合があります。）
■主催
関西ノルディック・ウェルネス
☆その他地域での開催予定は、下記のホームページをご覧ください。
関西ノルディック・ウェルネス
http://www7b.biglobe.ne.jp/~mutsuda/knw/
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子どもの頃、１年に数回しかなかったワクワク・・・「社会見学」♪
そのワクワクを大人になってからも味わいましょう！！
ということで、「おとなの社会見学シリーズ第１弾」として、
「ミズノ株式会社」にお邪魔させていただきます！！
皆さんご存知のとおり、世界屈指の総合スポーツ用品メーカーとして、
国内外から高い評価を受けています。
そして今回は、ミズノクリスタビル３１階でお食事をした後、
スポーツの歴史と未来の姿をテーマにしたスポーツ用品ギャラリーをご覧いただきます！
【実施日】2010年9月17日（金）
【時 間】受付11：00〜 / スタート11：45〜/ ゴール15：30
【対 象】小学生以上
【定 員】30名(先着順)
【参加費】お1人様 1,000円 (お弁当代込み)
【集 合】八幡屋公園（最寄り駅：地下鉄中央線「朝潮橋」２Ａ出口）
【コース】八幡屋公園〜舞洲アリーナ〜ミズノ大阪本社〜コスモスクエア駅 約7ｋｍ
●お申込み・お問合せ●
舞洲スポーツアイランド
指定管理者ミズノグループ
ＴＥＬ 06-6460-9855
是非是非ご参加をっ！！ (´◆｀)ノ
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