夏目暁太 夏目暁太の歩き話でこんにちは
夏目暁太
夏目暁太プロフィール

こんにちは、夏目暁太です。普段我々は何気なく歩いています。「歩く」という行為を特別意識したり、歩くことの意味を考えることもそんなに多くはないですよね。でも、調べれば調べるほど「歩く」という日常活動を通じていろいろ楽しい体験もできるし、様々なベネフィットがあるのです。このページでは、「歩く」をテーマにちょっとしたコラムを毎週紹介しています。



歩くペース

みなさん、こんちは! 夏目暁太です。お元気ですか?

みなさんは歩くペースを気にされていますか?
朝の通勤は早足、夕方ウィンドーショッピングもかねて街をゆっくり、なんていろいろなペースがありそうです。

思索のための歩行は、ゆっくり気ままペースがいいそうです。
自分にあったペースを目的やTPOによって自由にできることも、ウォーキングの良いところでもありますよね。

わたしの旧友であるYさん(主婦)は今年娘さんが中学に入り、ちょっと遠くにある学校まで徒歩で通学を始めたのをきっかけに、途中まで娘さんと一緒にウォーキングを始めたのだそうです。

今であれば、「サツキがきれいね!」とか季節の変化を母娘で一緒に感じるコミュニケーションがとても嬉しいとのことです。

ウォーキングだからこそできるコミュニケーションって、とても可能性があると思いませんか?

ゆっくり歩くペース! みなさんも意外な組み合わせで楽しんでみませんか?

それではまた!


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