過去の質問とキートンからのアドバイスをご覧ください。 ヒントが見つかるかも！		アドバイスをより具体的にするため、事前に簡単なヒアリングを行います。 ウォーキングを始めて3年。だいぶ足腰が強くなってきたので、今年は山にも挑戦しようと思います。地図やコンパスも使ってみようと思うのですが、どのように使えばよいのでしょうか。教えてください。 （M.Iさん・男性・42歳） キートン ウォーキングは毎日されていますか？ M.Iさん はい。ほぼ毎日30分は歩いて、週末は1〜2時間歩くこともあります。 キートン 登ってみようと計画されている山はありますか？ M.Iさん まずは近くの比較的簡単に登れそうな山に家内と行ってみようと考えています。 キートン 地図はふだんあまり使うことはないですか？ M.Iさん 地図はドライブなどの時に使いますが、山登りではまた違うことも多いのではないかと思い、どのように見ればよいのか教えてください。 キートン コンパスはこれまでに使ったり触れたりする機会はありましたか？ M.Iさん 子供の頃に学校の授業で使ったくらいでしょうか。