過去の質問とキートンからのアドバイスをご覧ください。 ヒントが見つかるかも！		アドバイスをより具体的にするため、事前に簡単なヒアリングを行います。 ハイキングに出かけたのですが、ザックの荷物が動いたり重みで後ろにひっぱられてとても歩きにくく、疲れてしまいました。ザックの荷物の詰め方が悪かったのかなと思います。パッキングのコツを教えてください。　　　　　　　　　（45歳、O.Hさん、男性） キートン ザックを背負ってどこかに出かけることは多いですか？ O.Hさん いえ、最近ハイキングに興味を持ち始めて、この前はじめて近くまで出かけたのです。 キートン その時には、荷物はどのように詰めましたか？ O.Hさん 細々したものは小袋に入れましたが、あとは適当です。