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■ルートの魅力：早朝の上野公園や不忍池を中心に街中にある歴史を感じるモダンな建造物などを巡って上野界隈を散策。朝の爽やかなウォーキングを楽しみます。
■おすすめ：朝をシャキッとスタートさせたい人にうってつけ！ |
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JR線 上野駅下車。 |
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■コース：合計105分
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| 【1】 |
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10分→ |
| 【2】 |
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5分→ |
| 【3】 |
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10分→ |
| 【4】 |
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15分→ |
| 【5】 |
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| → |
ぶらぶら歩き（約30分）→ |
| 【6】 |
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| → |
20分→ |
| 【7】 |
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10分→ |
| 【8】 |
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5分→ |
| 【9】 |
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・ユカの独り言 |
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PDFページをプリントアウトして下さい。アイコンをクリックするとPDFページがご覧になれます。 |
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PDFデータをご覧いただくには専用のブラウザソフト Acrobat Readerが必要になります。Acrobat Readerはこちらから無料でダウンロードできます。 |
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合計歩数 |
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11,153歩 |
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しっかり歩数 |
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3,045歩 |
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消費カロリー |
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289kcal |
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歩行距離 |
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6.02km |
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今日の合計歩数は11,153歩！しっかり歩数は3,045歩で、消費カロリーは289kcal。歩行距離は6.02kmでした。 |
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小さくても高性能！ |
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| 毎日、持ち歩く歩数計は軽くて小さいものを選びたいですね。HJ-710ITはコンパクトボディに便利な機能満載！付属のウォーキング管理ソフトを使えば、歩いたデータをパソコンに取り込んで日々の記録や目標達成度を細かくチェックできます。合計歩数のカウント機能の他、10分以上の連続歩行のみをカウントするしっかり歩数機能や、カロリー、歩行距離の表示機能付き。ポケットに入れても邪魔にならないので、いつでも持ち歩くことができます。 |
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