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■ルートの魅力：東京の紅葉の名所、神宮外苑のイチョウ並木を歩きます。一面黄色に染まった並木道は圧巻です。また、神宮外苑には各種スポーツ施設が点在しているので、紅葉を見ながら、国立競技場などにも立ち寄ってみましょう。
■おすすめ：ご家族やお友達と楽しく歩きましょう。 |
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営団地下鉄銀座線、外苑前下車。 |
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■コース：合計85分
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| 【1】 |
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| → |
ぶらぶら歩き30分→ |
| 【2】 |
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| → |
30分→ |
| 【3】 |
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| → |
25分→ |
| 【4】 |
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・すずの独り言 |
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PDFデータをご覧いただくには専用のブラウザソフト Acrobat Readerが必要になります。Acrobat Readerはこちらから無料でダウンロードできます。 |
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合計歩数 |
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11,507歩 |
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しっかり歩数 |
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4,628歩 |
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消費カロリー |
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248kcal |
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歩行距離 |
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4.6km |
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今日の合計歩数は11,507歩！しっかり歩数は4,628歩で、消費カロリーは248kcal。歩行距離は4.6kmでした。 |
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小さいのが便利 |
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| ウォーキングをする時は、なるべく荷物を減らしたいもの。歩数計も軽くて小さいものを選びたいですね。HJ-700ITは合計歩数をカウントするだけではなく、10分以上の連続歩行のみをカウントするしっかり歩数の機能や、カロリー、歩行距離をカウントする機能がついているのに、持っているのを忘れてしまう位に小さくて軽いボディーをしています。ポケットに入れても邪魔にならないので、とても便利です。 |
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