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| ■レポート日：2005年9月1日(木) |
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| かまどの神様と西国巡礼入門ウォーキング (兵庫県、宝塚市） |
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■ルートの魅力：かまどの神様、清荒神（きよしこうじん）は火難・金運にいたる厄除けの神様で地元の初詣の名所でもあります。中山寺は西国三十三ヵ所巡礼の二十四番札所として有名。巡礼街道を歩いてお遍路さん気分を味わってみましょう。
■おすすめ：ウォーキングビギナー向けのネイチャールート。
ご家族やお友達など、ご一緒にどうぞ！ |
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阪急電鉄宝塚線、清荒神駅下車 |
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■コース：合計200分
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| 【1】 |
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| → |
40分→ |
| 【2】 |
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| → |
30分→ |
| 【3】 |
売布神社 |
| → |
50分→ |
| 【4】 |
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| → |
80分→ |
| 【5】 |
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・リョウコの独り言 |
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PDFデータをご覧いただくには専用のブラウザソフト Acrobat Readerが必要になります。Acrobat Readerはこちらから無料でダウンロードできます。 |
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合計歩数 |
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11,278歩 |
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しっかり歩数 |
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1,469歩 |
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消費カロリー |
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208kcal |
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歩行距離 |
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5.07km |
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今日の合計歩数は11278歩！しっかり歩数は1469歩で、消費カロリーは208kcal。歩行距離は5.07kmでした。
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小さくても高性能！ |
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| 毎日、持ち歩く歩数計は軽くて小さいものを選びたいですね。HJ-710ITはコンパクトボディに便利な機能満載！付属のウォーキング管理ソフトを使えば、歩いたデータをパソコンに取り込んで日々の記録や目標達成度を細かくチェックできます。合計歩数のカウント機能の他、10分以上の連続歩行のみをカウントするしっかり歩数機能や、カロリー、歩行距離の表示機能付き。ポケットに入れても邪魔にならないので、いつでも持ち歩くことができます。 |
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